Човек е на толкова, на колкото се чувства. Възрастта е просто цифра и колкото по-рано го осъзнаете, по-добре, особено за дамите, които са по-обезпокоени от своите години. Все пак с напредване на години се случват някои промени в самите нас. Помъдряваме, променяте възгледите и интересите, трупаме опит с различни преживявания. Ако все още не сте достигнали заветните 40 или средната възраст, ви предлагаме няколко неща, които всяка жена трябва да направите преди за духне свещичките за 40-ия си рожден ден.
Ето кои са те:
Пътуване с приятелки без задръжки – като по филмите! Организирайте спонтанно и лудо пътуване със своите дружки. Без значение от сезона и без много да му мислите. Изберете точка от света, която искате да посетите и просто го направете.
Намерете някой, който ви мотивира – това може да бъде известна личност, писател, художник и т.н. Някой, от който да се учите и да се вдъхновявате. Някой, който може да ви даде идея да направите положителни промени в живота си и да ви дава сили по време на трудните периоди.
Научете се да прощавате – прощавайки искрено на другите, успокоявате самите себе си. Няма по-голямо облекчение от това да простиш и да забравиш, да дадеш любов там, където не ти пращат такава. Така ще се заредите с положителни вибрации и ще постигнете мир със себе си.
Отношения с по-млад мъж от вас – дори и неангажиращи. Опитайте и се насладете на всичко, което животът предлага. Определено ще се почувствате много добре, особено ако сте в труден период.
Пътуване единствено със себе си – дори да ви звучи страшно, не е. Направете кратка почивка сами с мислите си. Опознайте нова култура, посетете красиво място. Отделете няколко дни единствено за себе си. Ще се върнете много по-балансирани, заредени с енергия, вероятно с нова печеливша идея и с интересни спомени.
Отървете се от токсичността в живота си, свързана с хората – обградете се с позитивни хора, на които можете да разчитате и които ви зареждат с позитивни емоции. Всички, които ви карат да се чувствате зле по някакъв начин, трябва да изчезнат от обкръжението ви.
Отидете на масаж – колкото и да сте заети със своите ангажименти, подарявайте си дни само за себе си и се поглезете с типично женските неща. Едно от тях е масажът, който може наистина да ви накара да се почувствате невероятно.
Отидете на вечеря или обяд със себе си – няма нищо страшно или лошо да посетите хубав ресторант и да си поръчате маса за един. Това време посветете на себе си, на обмисляне да бъдещи планове и проекти.
Спортът е здраве – започнете да спортувате нещо, което ви допада и го правете с удоволствие. Така ще изглеждате прекрасно и ще се чувствате така. Грижете се за себе си – единствено вие можете да го направите.
Преодолейте страха от публична изява – ако имате такъв. Отидете на караоке бар и изпейте нещо, кажете реч на сватбата на приятели, отидете на семинар и насочете прожекторите към себе си. Ще се почувствате горди от себе си, щом го направите.
Намерете си мечтаната работа – никога няма да сте напълно щастливи, ако всеки ден вършите нещо, което не ви удовлетворява емоционално. Направете всичко възможно да работите това, което желаете.
Рискувайте – направете всичко онова, от което се страхува. Преборете фобиите, бъдете смели и се гордейте със себе си.
Застанете пред обектива на професионален фотограф – дори да няма повод, просто го направете. Облечете хубави дрехи, нагласете се, направете невероятни снимки, към които всеки път да поглеждате със задоволство.
© Actualno.com